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水在人体中有哪些重要作用？
水对人体有很多生理功能，喝水不仅是为了解渴，水还会参与人体大部分新陈代谢。其具体可以分为五大作用：
1
承载着全身血管内的营养运载工作，能够保持血量和疏通血管；
2
协助营养物质的运送和废物的排泄；
3
水分使细胞饱满而富有弹性，是细胞的青春加油站；
4
水中含有多种微量元素，为人体充分补充矿物质；
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